CO JE TO KINESIOTAPING

Metoda tapingu je dnes velmi oblíbenou a účinnou technikou, které se využívá ve sportu i fyzioterapii.

Kinesiotape je lepicí páska vyrobena na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi a hypoalergenní vrstvou, díky které tape dobře a šetrně přilne ke kůži, kde vydrží i několik dní. Tapovací pásky existují v různých barvách. Jednotlivé barvy mají především psychosomatický vliv. Hlavními vlastnostmi kinesiotapingu jsou stimulace či tlumení svalového napětí, regulace svalové únavy, zlepšení lymfatického a krevního průtoku, snížení vnímání bolesti, zvýšemí kloubní stability. Aplikace kinesiotapingu je relativně bezpečná a má minimální nežádoucí účinky v porovnání s klasickou metodou tapování pevnými páskami.